东西问丨“中式生活”何以出海：美国华裔女孩朱溪瑞的“中国人守则”

中新网西安5月10日电题：“中式生活”何以出海：美国华裔女孩朱溪瑞的中式生活“中国人守则”

作者杨英琦党田野

打开海外社交媒体，搜索“BecomingChinese”(成为中国人)，东西的中一个熟悉又陌生的问丨聊城新闻网领导名单照片世界扑面而来。

美国白人博主对着镜头，何出海美孩朱认真展示他刚煮好的国华国人苹果枸杞水；巴西女孩拍下自己在家穿拖鞋的日常，神情自若；德国男生端着保温杯走进教室，裔女热水冒着白气……这些肤色各异的溪瑞年轻人，冲着镜头笑起来：“原来我是守则个中国人。”

#BecomingChinese正在风靡海外。中式生活海外社交媒体截图

自2025年底，东西的中这些中国人眼中再寻常不过的问丨生活片段，以始料未及的何出海美孩朱速度席卷海外社交网络。截至目前，国华国人“BecomingChinese”(成为中国人)、裔女聊城新闻网领导名单照片“Iwannabechinese”(我想成为中国人)等话题标签的溪瑞总浏览量已突破40亿次。一场民间自发掀起的“中式生活”模仿潮，正悄然塑造着一种全新的中外青年交流形态。

参与其中的大多数年轻人并未踏足中国，却已熟练掌握了“晨起一杯温水”“居家必穿拖鞋”“睡前热水泡脚”这样一整套“中式生活守则”。他们亲切地称，自己正在经历“人生中的中国阶段”。

掀起这股风潮的，是23岁的美籍华裔女孩朱溪瑞，那时她刚从约翰斯·霍普金斯大学毕业不久。朱溪瑞是第二代移民，父亲是浙江平湖人，母亲来自贵州。家中至今挂着小学五年级时她写下的“母爱似海”“父爱如山”毛笔字，“被爸爸妈妈当作珍宝，一直挂到今天。”童年刻下的印记，让她始终保持着对中国文化的热爱。

浙江平湖，朱溪瑞在家乡逛超市。平湖市委宣传部供图

此前，她在博客上不间断发布“中国人守则”系列视频：在家必须穿拖鞋、不能喝冰水、早上要喝粥、生病要喝热水……那些中国家庭里最习以为常的生活点滴，被她一一拆解。“从明天开始，你要变成中国人了。”2025年12月6日，她半开玩笑地录下一段短视频。没想到，短短三个月，账号涨粉74万。如今，一条以“BecomingChinese”为标签的全球文化浪潮，正从她的手机屏幕向外奔涌。

海外网友给了朱溪瑞两个有趣的昵称：“Chinese Cousin”(中国表姐)和“Mother”。“‘表姐’意味着信任，”朱溪瑞对中新社记者这样解释，“他们觉得我是一个可以随时咨询中式生活问题的身边亲友。至于‘Mother’，源于美国粉丝常用的梗——谁培养了你，你崇拜谁，就可以叫他‘Mother’。他们觉得我在‘培养’他们成为中国人。”

更有意思的是，年轻群体的交流热情远超模仿本身。从跟着视频喝热水、穿棉拖、练八段锦开始，他们的好奇不断延伸，衍生出一连串充满烟火气的追问：普通人能快速上手的中式家常菜有哪些？跨国婚姻该如何尊重中国传统民俗？如何在美国超市买到与中餐口味最接近的调料？这些贴近日常的真实问题，持续拉高着中华文化在海外的讨论热度。

朱溪瑞带火的“Becoming Chinese”，只是冰山一角。荷兰博主Sander Kole在20个平台拥有近2000万粉丝，他以“局内人”视角，拍摄中国街头采访、外卖体验、传统节日和科技创新；人称“无语哥”的卡比·拉梅，全球粉丝超2亿，2025年他在北京逛故宫、学做煎饼果子、穿汉服扮孙悟空，每一段视频都在制造跨文化对话的热潮；“甲亢哥”亲身体验中国高铁，墨西哥博主Luisito Comunica探访重庆8D魔幻城市……无论粉丝体量大小，这些博主都跳出了中餐、书法、太极的传统符号框架，用可共情、可体验的真实生活场景，让海外年轻人看到了没有滤镜、充满烟火气的中国。

2025年4月2日，美国网红“甲亢哥”IShowSpeed现身重庆，来到重庆魁星楼、下浩里老街等地，感受这座城市的立体与魔幻。中新社记者何蓬磊摄

不少中国年轻人也通过外国网友的镜头重新审视自己的生活。这种双向的好奇与回应，正将“单向模仿”变成“双向奔赴”。

这场民间驱动的文化对流，产生了意料之外的连锁反应。海关总署副署长王军表示，“成为中国人”成为近期海外社交媒体上的热门话题，这一始于“云端”的文化热潮，已传导至对中国商品的消费需求上。一季度，热门单品保温杯、茶叶分别出口50亿元(人民币，下同)、27亿元人民币，与此相关的电热水壶、枸杞也各出口了2亿元左右。

2026年清明节，朱溪瑞以侨胞身份参加陕西黄帝陵祭祖活动。那一刻，她更切实找到了自身与中华文化之间的情感归属。中新社记者采访她时，西安大唐芙蓉园的仿古灯火渐次亮起。她登上高台凭栏远眺，轻声哼唱起《漂洋过海来看你》：“为了这次相聚，我连见面时的呼吸都曾反复练习……”